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2022年9月10日，年仅36岁的歌手傅松因口腔癌离世，生前他在视频中向世人发出了警告“珍爱生命，远离槟榔”。
口腔癌患者中70%嚼槟榔，现代医学领域中也早已证实嚼食槟榔与口腔病变有着密切的关联。很多人根本想不到，这么一个小小的槟榔能给身体带来这么大的伤害。
槟榔是一种有明确致癌作用的物质，槟榔含槟榔碱、槟榔次碱等，有致癌性，不仅影响口腔，还会损伤食道和胃。2012年，槟榔被世界卫生组织列为1类致癌物。2020年，世卫组织下属国际癌症研究机构（IARC）在《柳叶刀-肿瘤学》发表的学术论文，首次确认槟榔致癌的成分——槟榔碱。
基于有力的机制研究证据，槟榔碱被定为2类致癌物。槟榔碱是槟榔的主要活性成分，作用于烟碱乙酰胆碱受体；易于吸收，可在食用者的唾液，血液，尿液，头发和母乳中检出；与亚硝酸钠还可以反应生成一类致癌物质N-亚硝胺。槟榔碱具有成瘾性，常被添加在电子烟中。通过对人体中枢和自主神经系统的影响，导致心率加快、血压升高、腺体分泌增加、支气管收缩以及瞳孔缩小等身体变化，槟榔碱对心血管、神经、胃肠道、呼吸和生殖系统都有影响，最大的影响还是在口腔。槟榔碱可以刺激我们的口腔黏膜细胞，让它们进入不正常的生死状态。通常情况下，口腔黏膜细胞都会自动更新，那些老的细胞会脱落死亡，但是槟榔碱却会打破这种生死平衡，促使上皮细胞在短时间内凋亡。
常年嚼槟榔的人会导致以下症状：
1.出现口腔溃疡，味觉减退。嚼食槟榔，开始只是口腔经常发炎溃疡，伴随疼痛感，味觉减退。
2.导致牙齿磨损及牙周病。牙齿磨损、颤动、变黑、牙龈萎缩、牙齿提前脱落
3. 改变容貌，张嘴困难。由于槟榔中的物质会残留在粘膜上,粘膜会逐渐纤维化,粘连在一起。口角处的粘膜会粘连在一起,最终会使嘴巴变小,甚至不能张开。
4. 易导致癌变。槟榔质地粗糙，咀嚼时会对口腔黏膜造成微小损伤和慢性刺激，并且槟榔含槟榔碱、槟榔次碱等生物碱，有致癌性，易导致口腔黏膜纤维化，发展为口腔癌。
5.有成瘾性，影响大脑结构。长期嚼槟榔会让肾上腺产生更多的肾上腺皮质激素，容易上瘾，影响大脑灰质体积，皮层厚度等大脑结构。
口腔癌的发病率呈日趋上升的趋势，所以对待口腔癌要重视起来，口腔癌的预防首当其冲。以下几点措施可以有效的预防口腔癌：
1. 远离槟榔。有嚼槟榔习惯的人应尽早戒掉。
2.注意口腔卫生，正确刷牙，定期洗牙，清除牙结石。
3.平衡饮食，多吃水果、蔬菜，提高维生素A、B、E、K和微量元素硒的摄入量，减少脂肪的摄入量。
4.避免过烫的食物的刺激。
5.戒烟。大部分口腔癌患者既嚼槟榔又吸烟，在烟草、槟榔共同作用下，患口腔癌风险大大提高。
6.对于超过两周不愈的口腔溃疡，应高度重视，及时就诊。及时治疗癌前病变，如口腔黏膜白斑、扁平苔藓、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。
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