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为积极倡导老年人拥有健康的生活理念，使老年人远离心理疾病，帮助老年人建立积极向上的心态，促进老年人身心健康，11月2日，我院党建共建“健康课堂”走进淳良里社区开展老年心理健康科普讲座，邀请我院副教授、国家二级心理咨询师、纪委书记吴金庭担任主讲。
授课现场
讲座中，吴金庭通过临床案例与理论相结合的方式，运用丰富的语言，向居民详细介绍了老年心理健康相关知识。针对老年人的心理问题，提出了积极的防治方法，教会老年人学会自我调节，如当情绪不佳时可以采用腹式呼吸、冥想等。他还建议老年人多从事有意义的活动、多参加运动、健康饮食、规律作息等，保持健康积极心态，让晚年生活更健康快乐。
讲座结束，吴金庭还亲切地与大家交流，关心老人的生活情况，让老人们深深的感受到了医院与社区的温暖和关怀。
此次活动深受居民的欢迎，使大家进一步认识到树立健康心态的重要性，居民纷纷表示，在今后的生活中学会调节自我心态，让生活更有质量。（慢病管理中心 夏晓玲/文 包菊梅/摄 文学芳/审）
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